El Centre d'Entrenament del CCT21 està ubicat al Rocòdrom de La Reunió, a Pallejà (BCN), on disposem de tot un mur propi per crear-hi els exercicis i activitats per les nostres i els nostres esportistes. 

​

Durant els entrenaments, l'espai és d'utilització exclusiva del CCT21.

​

Tenim 3 tipus de Grups d'Entrenament al rocòdrom del CCT21 - Reunió: INICIACIÓ / COMPETICIÓ / ADULTS

​

​

GRUPS D'INICIACIÓ:

Per introduir-se a les 3 modalitats de l'escalada esportiva de competició: corda, bloc i velocitat.

O bé per entrenar, sense voler competir a les competicions oficials.

Només participem a les competicions de caràcter més informal, i de forma voluntària.

Edats:6 a 14 anys, que  tinguin poca experiència o que comencin a escalar.

Horaris: De dilluns a divendres, de 17'15h-18'15h i de 18'15-19'15h, divendres de 17-19h.

​

GRUPS DE COMPETICIÓ:

Per nenes i nens de 7 a 18 anys.

Amb un interès i motivació per millorar en l'escalada de competició.

Grups amb exigència referent a l'esforç i l'actitud.

Cal tenir unes mínimes capacitats físiques de base per accedir a aquests grups.

Comencem a participar a competicions FEEC.

Edats: 7-18 anys.

Horaris: Dilluns i Dimecres // Dimarts i dijous. 18'30h-20'30h. Opció de fer un altre entrenament els divendres.

​

OPCIÓ d'ENTRENAMENT A DISTÀNCIA + 1 entrenament presencial amb l'equip i entrenadors.

​

També, es pot ser esportista del GRUP de COMPETICIÓ a distància, sense entrenar diàriament a La Reunió:

 

El CCT21 planifica el treball per realitzar durant la setmana, al/s rocòdrom/s "locals" de l'esportista, i realitzem una sessió setmanal amb tot el grup, de forma conjunta,  a qualsevol rocòdrom de Catalunya, en funció de les necessitats, moment de la temporada, objectius...

​

Acutalment, comptem amb esportistes d'arreu de Catalunya (d'Olot, Igualada, Tarragona, Lleida, Barcelona...)

​

Un cop feta la planificació de l'entrenament, s'utilitza una plataforma on-line perquè els esportistes hi puguin accedir fàcilment, i els entrenadors tinguin un feedback diari del procés d'entrenament.

​

​

GRUPS D'ENTRENAMENT D'ADULTS: 

Per entrenar de forma conjunta entre adults, supervisats i assessorats per un entrenador del Club.

Horaris: Dilluns i Dimercres // Dimarts i Dijous de 19'30h -21h. També hi ha l'opció de venir només 1 dia.

​

​

​

​